隨著「壓力風暴」像瘟疫般肆虐全球，每年11月的第一週被定為國際壓力意識週，促請人們提高對壓力的關注，從而了解壓力如何影響身心健康，以及如何應付壓力。

 工作壓力也嚴重影響了人們的身心健康。  （圖為耶和華見證人提供）

在世界各地有越來越多人意識到，他們需要正視壓力對身體健康造成的影響。因此，許多人選擇向一個免費的聖經教育網站jw.org尋求幫助。這個網站提供許多及時的文章和實用的建議，幫助人應付生活上的問題，其中就包括如何應付壓力。

為了找到應付壓力的方法，許子暄在jw.org網站搜尋「壓力」這組關鍵字。她說：「看到這些文章提供很實用的原則和建議，我領悟到，其實有很多事情可以讓自己快樂，不用過度糾結在小細節上。」許子暄在網站中找到一篇很實用的文章，題目是「我是個完美主義者嗎？」， 文章中提到聖經說：「當讓所有人知道你們通情達理。」她很認同，因為通情達理的人，對自己和對別人都會有合理的期待。所以每當快被壓力壓垮時，她會經常瀏覽這個網站。

大眾可以很容易地搜尋、下載以及分享jw.org網站上的資料。網站支援1000多種語言，許多人也從中找到了實用的文章，例如：

· 為什麼會有壓力？

· 面對壓力，應對有方 

· 無憂無慮的生活，指日可待

台灣耶和華見證人的發言人王以梵說：「每個人都會在某個時候承受壓力。我們希望人知道，他們不必在沒有幫助的情況下獨自受苦。我們的官方網站提供根據聖經的資訊，以及真正的解決方法。」